A aceptación de libido e a disfunción eréctil teñen un impacto negativo na calidade da vida sexual dos homes. Os remedios populares adecuados aumentan rapidamente a potencia na casa, melloran e restauran o potencial masculino. Ao contrario de DrogasOs métodos das persoas (para casos raros individuais) non teñen efectos secundarios e contraindicacións.
Neste artigo aprenderás que ingredientes e tinturas axudan a conseguir un efecto rápido (a partir de 3 días) e aumentará a súa potencia.
As principais causas de débil potencia
O poder masculino depende de moitas razóns. O ritmo da vida moderna afecta directamente á potencia masculina. Condicións de traballo físicamente difíciles ou viceversa un estilo de vida sentado, unha falta frecuente de sono e tensións nerviosas, nutrición inadecuada e malos hábitos debilitan a potencia.
A opinión dun psicólogo. No mundo moderno, o problema de producir bens materiais é tan agudo que os homes adoitan ter estrés nervioso grave. Este é moi a miúdo o problema da mala potencia.
Receitas de curandeiros populares para mellorar a eficacia dos homes
O efecto dos afrodisíacos sobre a potencia foi coñecido desde a antigüidade. Hai moitas especias, especias e outros produtos de orixe natural.
Receitas da xente con mel
O mel é un almacén de vitaminas. O uso regular mellora e restaura a potencia, serve como instrumento de fortalecemento xeral para a saúde masculina. As conexións co mel son un estimulante natural.
Consello local dun médico xeral. Todas as mañás absorben 1 cucharadita de mel nun estómago baleiro, lavado con auga morna cocida. Pasa un bo rato e serve de refresco xeral. Substitúe o azucre por mel en bebidas non -vener.
Mel e noces.
Picar 1 cunca de nogueira limpa nun muíño de carne ou cun coitelo. Incorporar con 1 vaso de mel. Pase durante 2 días nun lugar escuro e fresco. Coma varias veces ao día antes de comer durante 1-2 horas de culler. Manteña refrixerado.
Mel e froitos secos.
1 limón medio cunha cunca, 1 culler de sopa. Coelliño, 1 el. Kuragi, 1 el. Rosins: xira por un lazo de carne e mestura con 1 culler de sopa. Cariño. Pase 1 día no frío. Tome 1-2 culleres de té 2 veces ao día antes das comidas.
Efecto triple.
1 el. Mestura o mel de 1 culler de sopa. Engade tuercas de cedro picadas limpadas e 100 ml de aloe. Toma 1 cullerada. Culler unha vez ao día. Mantéñase na neveira.
Mel e xenxibre.
En 300 gr. Mel Despeje 1 culler de sopa. Zume de cenoria e 50 gr. Xenxibre picado. Existen durante 10 horas. Use 1 culler de sopa. L 2 veces ao día antes das comidas. Almacene a composición na neveira.
4 Wizards.
1 el. Mel, 100 ml Aloe, 1 culler de sopa. Viño seco tinto, 0,5 horas unha culler de sementes de perexil. Mestura. Almacenar nun lugar fresco. Toma 50 ml antes de ir para a cama.
Consello dos sanadores da xente. Use tipos de mel escuro en composicións: trigo mouro, castañas, dente de león para mellorar a potencia. Consello dun alergólogo. Antes de usar produtos de mel e apicultura, asegúrese de que non dá alerxia.
Tinturas quentes para mellorar a eficacia
Hai moitas receitas de tinturas para mellorar a erección. Todo o mundo axuda a mellorar a saúde masculina.
Viño con mel.
Mestura o viño seco de 0,5 L con 1 culler de sopa. Culler de mel. Consta 3 días despois para axitar regularmente. Almacenar no frigorífico. Beba 50 ml antes de ir para a cama.
Viño con aloe.
300 gr. Mestura o viño seco tinto con 200 gr. Aloe mediado, 1 cucharadita de sementes de perexil e 1 cucharadita de sementes de cilantro. Existen a intervalos regulares de 10 días, Rain King. Manteña refrixerado. 50 gr. Inmediatamente antes do sexo.
Viño con froitos secos.
Engade ameixas esmagadas, pasas e albaricoques secos para 1 culler de sopa en 0,7 litros de viño tinto seco. l. Un chisco de cardamomo, cravo e canela. 50 gr. Sahara. Pequena a mestura a lume lento durante 40 minutos mentres axita. Manteña refrixerado. Tome 40 ml antes das relacións sexuais.
"Viño calado".
Engade 0,7 litros de viño seco tinto 1 pinchazo de cravo e canela, 4 follas de menta. Engade 2 culleres de sopa á bebida quente. L Cariño, mestura. Toma 70 ml cada noite.
Tintura con viño branco.
En 1 litro de viño branco, engade 250 ml de zume de laranxa, 70 ml de zume de limón, 3 culleres de sopa. L Mel, 3 follas de menta, un chisco de cardamomo, 3 pezas de cravo e unha pestana de canela. Quenta sen ferver. Fresco, 2 días fresco. Toma 50 ml antes do contacto sexual.
Bebida de ortiga.
A ortiga ten moitas propiedades útiles e unha delas é unha potencia maior. 100 gr. A herba de Grasge bótase nunha cápsula de termos. Despeje auga fervendo - 400 ml. Toma 3-4 veces ao día. A 150 ml de infusión 1-2 cucharadita de mel directamente nun vaso. O curso do tratamento é de 2-3 meses.
Ortiga con vodka.
1 el. L As raíces inferiores das ortigas engaden 0,5 litros de vodka. Agochar nun lugar escuro durante 3 semanas. Toma 20-25 gotas antes das relacións sexuais.
Raíz do ginseng sobre vodka.
Engade 1 raíz de ginseng en 0,4 litros, frescos ou secos. Chegando nun lugar escuro durante 21 días. Tome 40 ml dúas veces ao día.
Con allo.
Despeje en 3 litros dun vidro 800 g. Despeje o allo limpado, limpo, frío, auga fervida na gorxa. Sacude regularmente durante 2 semanas. Beba 1 culler de sopa. Cuchar un día ata o final da tintura. Almacenar nun lugar frío.
"30 gotas."
2 el. L Herbas (en calquera forma) do Santo Xoán Würze Despeje 120 ml Vodka. Mestura. Coloque nun lugar escuro remoto durante 7 días. Use 30 gotas antes das relacións sexuais.
Produtos naturais para aumentar a libido
A nutrición inadecuada é unha das razóns para o deterioro da función sexual nun home. Alta calidade Produtos naturais Mellora da potencia.
- Ovo son un estimulante sexual. Para estimular unha erección, bebe 1 ovo cru antes das relacións sexuais.
- Noces - THAW, cedro, abelás conteñen moitas substancias importantes útiles - ferro, calcio, iodo, cinc. Todas estas substancias estimulan a funcionalidade das glándulas de xénero. Para mellorar a erección, tes que usar 30-50 g ao día. Noces.
- Allo - contén un microelemento raro de xermanio. Hai que comer comida ou comer 1 allo marcado por día. Para eliminar o cheiro da boca, bebe 1 culler de sopa despois de beber allo. Leite.
- cabaza - Produto dispoñible e eficaz para mellorar a eficacia. Os pratos de cabaza non só son deliciosos, senón tamén saudables. As sementes de cabaza conteñen un elemento - cinc que axuda en pouco tempo a mellorar a débil eficacia. Combina sementes crúas trituradas limpadas con mel 1: 1, toma 2 culleres de té. 7 veces ao día. O aceite de cabaza restaura a libido. Tome 2 tl. - 3 veces ao día. Ten que levar 1,5-2 meses para un efecto sostible.
Para unha boa potencia, as plantas raíz e as verduras deben estar nun menú constante.
Verde
Perexil, enlace, albahaca, cilantro - Aumenta o nivel de testosterona no sangue, mellora a libido. Os verdes contribúen ao traballo do tracto gastrointestinal e teñen un efecto de fortalecemento xeral. Dálle aos verdes en forma fresca e seca.
Cebola -Green, as cebolas, as cebolas restauran o fondo hormonal e mellora a eficacia. Pódese consumir por separado ou engadir a ensaladas e outros pratos.
Herbas
A propia natureza coidou da humanidade e creou moitas plantas medicinais.
- tomiño Contén moitas substancias necesarias. Recoméndase engadilo ao té.
- A especia de San Xoán - Mellora a circulación sanguínea na parte inferior - Os órganos pélvicos aumentan a síntese de testosterona. 2 el. L Frolas de herba fresca en todos os termos 270 ml de auga fervendo. Comparte en 3-4 latas e bebe un día.
- Kalgan - raíz masculina. Elimina o inchazo e a inflamación dos xenitais e mellora o desexo sexual. A raíz da planta está esmagada no estado do po. Despeje 1-2 cucharadita de po en 400 ml de auga. Cocer un lume lixeiro durante 15 minutos baixo unha tapa pechada. Arrefriar e tensar a decocción. Tome 1-2 culleres de sopa. L, 2-3 veces ao día-2 meses.
- Xenxibre - contén unha frase única de compoñentes. A gravación regular contribúe ao crecemento da testosterona no sangue e a unha maior sensibilidade do órgano xenital. O xenxibre pódese usar de calquera forma. Raíz fresca - en té e tinturas. Obxectado - como un prato separado.
- Ginseng Considérase o "viagra" natural. Podes preparar tinturas dela e engadilas nas composicións ou tomala na súa forma pura. Moer a raíz seca e usar media cucharadita 2-3 veces ao día. O curso do tratamento preventivo é de 30-35 días.
- Eleuterococcus O ginseng é visto como un análogo. Este traballo de Extremo Oriente ten unha ampla gama de propiedades terapéuticas. A tintura de alcol véndese nunha farmacia. Toma lavado con auga morna pola mañá e xantar durante 1 hora.
Consello dun curandeiro popular. Substitúe o café, o té e outras bebidas por fito-un.
froita
As froitas e as bagas teñen un efecto útil no corpo. Teñen un alto contido de vitaminas.
- Cítricos Conten luteína: este é un dos compoñentes máis importantes para mellorar o traballo do segredo masculino.
- coco - Mellora a eficacia, aumenta a cantidade e calidade do esperma. O leite de coco mesturado con mel 2-1 aumenta a atracción sexual de ambas as dúas parellas.
- Datos - Unha antiga ferramenta para mellorar unha erección. Coma 10 froitas todos os días: isto aumenta a duración das relacións sexuais.
E tamén compota, froita e zume de baga.
Lácteos
Non todos os produtos lácteos afectan o poder masculino. Os produtos lácteos que aumentan a potencia inclúen: queixo, crema de leite, queixo cottage, crema. Todos estes produtos conteñen unha gran cantidade de calcio, o que axuda ao rendemento masculino.
As bebidas de leite ácido melloran o tracto dixestivo, que á súa vez é unha ferramenta eléctrica frecuente.
marisco
O peixe é unha fonte de proteínas, cinc e selenio. É facilmente dixerido e absorbido polo corpo. Os ácidos graxos insaturados e os rastreiros fan que sexa útil para a potencia.
Unha variedade de mariscos é xenial. Da antigüidade foron considerados como o afrodisíaco máis poderoso. Ademais das substancias contidas no peixe, son ricas en ácidos útiles - Omega 3Presente Omega 6Presente iodo E Vitamina D.. Todos estes compoñentes están implicados na síntese de hormonas masculinas e aumentan a potencia. As ostras son especialmente eficaces. Son capaces de empeorar o desexo sexual, fortalecer a erección e ampliar as relacións sexuais.
Métodos e remedios populares
Os procesos de auga transportan natación, ximnasia de auga para fortalecer a eficacia.
- Baños de asento Mellora da circulación sanguínea na zona pélvica. Engade a auga á auga dunha temperatura cómoda: camomila, tomiño ou ortigas.
- Baños contrastados Teñen efecto eficaz para aumentar a potencia. Toma 2 piscinas. Sente nunha auga quente (+ 40 ° C) no outro frío (+ 20 ° C) alternativamente cada un durante 20 segundos. Repita tres veces. Rompe cunha toalla seca.
- Ducha de contraste - Se a circulación sanguínea aumenta por todo o corpo, dá a libido e aumenta o efecto da eficacia para aumentar a potencia. A diferenza de temperatura debe ser de 15-20 ºC C. C.
- Estimular unha ducha fresca (25 ° C) Na área do perineo, un resultado persistente e bo proporciona para aumentar a potencia. O tempo da ducha estimulante é de 2-3 minutos. O escroto debe estar cuberto cunha palma para que un fluxo de auga non caia sobre ela. O procedemento debe realizarse diariamente dentro de 15 días.
- Mostaza Empapado en auga morna, adídate a Pasos 10 minutos: isto leva a un fluxo de sangue adicional aos órganos pélvicos e, polo tanto, a potencia. Para mellorar o efecto, leva calcetíns na parte superior. E podes engadir 2 mostaza á área de sacro para a velocidade de exposición.
- Exercicios de cono. O adestramento LC-pensado mellora a potencia e amplía os barcos. Tamén se usa para a prevención para a incontinencia.
Baño
Unha casa de baño é unha "canle de fisioterapia" na que un home adulto ten unha forte influencia no corpo dun adulto. O aire quente con humidade de aire diferente ten un efecto barato a través das vías aéreas e da pel. A continuación, as toxinas e as substancias nocivas pasan polos poros da pel. A circulación sanguínea mellora.
- Baño ruso Considérase óptimo en termos de temperatura e humidade. Nela, os spray de auga para a formación de vapor con decocción ou infusión de herbas medicinais con decocción ou infusión de herbas medicinais. Os Bessers úsanse no baño de vapor, recoméndase mellorar a potencia - Aspen. Despois do baño de vapor, ten que enxágalo con auga fría, o que crea un contraste coa temperatura e influíu positivamente na libido.
- Baños turcos. Os expertos din: non se cambiaron os baños modernos turcos. As tradicións e condicións nelas están lonxe do hammam real, pero tamén son adecuadas para previr a disfunción eréctil.
DOUCTO REATING. Non te leves con métodos de baño con métodos de baño con métodos de baño.
masaxe
Coa axuda da masaxe, non só podes fortalecer os xenitais, senón tamén curar moitas enfermidades masculinas. Hai moitos tipos de masaxes: relaxación, fortalecemento, tónico. Cada un deles ten un efecto positivo na saúde humana.
Masaxe Suprema: desencadea os procesos de activación da función sexual. Mellora o desexo sexual, elimina a exaculación prematura, o seu resultado é unha erección persistente. Os puntos bioactivos están situados en diferentes áreas.
- Masaxes gradualmente a zona de Coccyx e móvese arredor de 7-9 cm.
- A masaxe no plexo solar tamén contribúe á emoción sexual.
- E os puntos bioactivos tamén se atopan na sola dos pés masculinos, exactamente no medio do pé.
Os bos resultados conséguense mediante masaxe de testículos, pene e próstata. Pódese realizar de forma independente ou pode usar a axuda dun compañeiro. Para tal masaxe, tes que relaxarse e axustarse. Ictus e amasar os testículos con ambas as palmas durante 2 minutos. Tire o pene en diferentes direccións e convértese nun círculo.
Cada masaxe debería causar sensacións agradables. O malestar e a dor significan que as accións están mal.
Aromaterapia para mellorar a eficacia
A medicina oficial foi recoñecida desde hai tempo como un efecto terapéutico da aromaterapia. Moitas plantas son terapéuticas debido aos aceites esenciais dispoñibles neles. Destacado Os aceites esenciais véndense nunha farmacia. Teñen propiedades únicas. Podes Engadir ao baño, usa Con masaxeEngádese á auga que pulveriza En pedras nun baño de vaporTraia a unha habitación en Aro-Lamp.
Aceites como: ILANG-ILANGPresente Pementa negraPresente améndoa - Considéranse masculinos. Son capaces de facer o desexo sexual de mellorar a potencia para provocar a produción de endorfina.
Produtos que son perigosos para a potencia
O moderno sistema de alimentación causa danos lentamente pero certamente irreparables na saúde da poboación masculina. Os produtos máis perigosos son - Comida rápidaPresente Obras bebidas EProdutos semi -finais. Resumen con química que se acumula no corpo e empeora a eficacia co paso do tempo.
As receitas das persoas para mellorar a potencia son principalmente preventivas. Non tes que esperar a problemas de saúde e comezar a actuar hoxe.